Não é só dieta. É estratégia, acompanhamento e transformação real. Em Indaiatuba (presencial) ou online para o Brasil todo. Para mulheres que querem resultado consistente sem abrir mão da própria rotina — e do bom vinho.
Juliana Marques
fotografada por Gregory Rocha · Jan 2026
Convidada em
Sou Juliana Marques, 40 anos, nutricionista, casada e mãe do Daniel Victor e do Gabriel. Antes de ser sua nutri, eu sou mulher — e sei exatamente como é tentar dar conta de tudo sem virar refém de uma dieta.
Amo o estilo de vida saudável, mas também amo um bom vinho. Por isso meu trabalho é estratégico: eu não uso régua nem proibição. Eu olho pra sua rotina, sua história, seus exames e seus objetivos — e construo um plano que respeita tudo isso.
Atendo mulheres que querem resultado consistente, mais energia, menos inchaço e uma relação saudável com a comida. Em Indaiatuba (presencial) ou de qualquer lugar do Brasil (online).
4 perguntas. Eu te indico o caminho mais inteligente — e abro o WhatsApp com a mensagem pronta.
Pergunta 1 de 4
—
Não é só dieta. É estratégia, acompanhamento e transformação real.
3 meses · Indaiatuba/SP
Em 90 dias você já sente: mais energia · menos inchaço · mais leveza · mais confiança.
Quero esse protocolo3 meses · Nutri + treino alinhados
Perfeito pra quem quer acelerar o processo. Corpo responde muito mais quando tudo conversa entre si.
Quero esse protocolo6 meses · Estrutura completa
Pra quem quer resultado consistente e estrutura completa. Aqui você não tenta. Você se compromete.
Quero esse protocolo3 meses · Investimento mais acessível
Pra quem quer começar mas ainda não pode estar no presencial. Você aprende o método e aplica com autonomia.
Entrar na lista de esperaResultado consistente não é mágica. É processo bem desenhado.
Anamnese profunda, leitura de exames, antropometria e bioimpedância. Saio com a estratégia montada — você sai com seu plano alimentar liberado no app.
Em até um mês você já sente diferença. O corpo dá os primeiros recados — e a gente ajusta o que precisar.
Hábito virou rotina. O corpo começa a entregar — não só na balança, mas no espelho, na disposição e no humor.
Não é "perdi peso". É: aprendi a comer, virei outra mulher na relação com a comida, com o corpo e com a vontade. Resultado que cabe na vida — e não atrapalha ela.
Avaliações reais — verificáveis no Google Meu Negócio.
Eu adoro a Ju, ela faz muita diferença na minha vida! Tive uma outra consciência depois de conhecê-la e as minhas escolhas ficaram muito melhores e mais saudáveis. Sem contar que cada conversa com ela é uma terapia!!! Recomendo demais.
Conheci a Ju por acaso e me apaixonei pelo trabalho dela! Super atenciosa e dedicada, fez um planejamento alimentar pra mim que se encaixa na minha rotina e nos meus gostos sem que eu passe vontade de nada! É uma super profissional, recomendo de olhos fechados!
Dra. Juliana é maravilhosa, super simpática e atenciosa! Já tinha passado em várias nutris, mas sem resultado — sempre falavam "tem que comer isso ou aquilo" e logo tiravam o cardápio. Com ela é totalmente diferente.
Se a sua não tá aqui, me chama no WhatsApp — eu respondo pessoalmente.
Os dois. O presencial acontece no consultório em Indaiatuba/SP (R. Pedro de Toledo, 665 — sala 33) e o online é por videochamada, com a mesma profundidade de avaliação e o mesmo acompanhamento pelo app.
A primeira consulta dura cerca de 1h30, porque é onde construímos a estratégia. Os retornos duram em média 50 minutos.
Não. Trabalho com construção de hábitos, flexibilidade alimentar e estratégias sustentáveis. Restrição só quando há indicação clínica real.
Atendo apenas particular. Emito recibo de pagamento para você solicitar reembolso conforme as regras do seu plano de saúde, se for o caso.
Se você tiver exames recentes (até 6 meses), traga. Se não tiver, podemos solicitar conforme a necessidade do seu caso.
Você recebe seu plano alimentar pelo aplicativo, registra refeições, tira dúvidas e acompanha sua evolução entre as consultas.
Me chama no WhatsApp e conta um pouco sobre o que você tá buscando. Eu mesma respondo — e juntas decidimos qual é o melhor caminho.
